Iščemo udeleženke za raziskavo o prehodu v materinstvo
Boš letos prvič mama? Postati mama je eno najrazburljivejših obdobij v življenju ženske, ki s sabo prinaša mnogo vzponov in padcev. Pridruži se raziskavi in pomembno prispevaj k podpori žensk prihodnjih generacij na prehodu v materinstvo.
Lahko sodeluješ na dva na načina. Prvi način je vključitev v skupino “Brez panike v materinstvo”, kjer se boš skozi BREZPLAČNA skupinska srečanja in strokovno vodeni program pripravila na vstop v materinstvo. Če pa se zaradi takšnih in drugačnih razlogov žal ne moreš pridružiti skupini prosimo, da z nami sodeluješ skozi izpolnjevanje vprašalnikov. Prav vsaka udeleženka igra ključno vlogo pri izvedbi raziskave in cenimo vaše sodelovanje.
Še danes se prijavi in prejela boš brezplačen e-priročnik za 30-dnevni izziv za mentalno zdravje!
O programu
Zelo smo veseli, da se zanimate za udeležbo “Brez panike v materinstvo”. Naj izpostavimo, da s sodelovanjem v tem projektu ne boste deležne samo lastne priprave na materinstvo, ampak boste na zelo pomemben način tudi pomagale prihodnjim generacij žensk na svoji poti v materinstvo.
Tudi tiste, ki se trenutno ne morete udeležiti skupine lahko pomagate! Z izpolnjevanjem vprašalnikov nam podate zelo dragocene informacije. Prijavite se za več informacij (več o tem v zavihku Pogosta vprašanja).
Čas prve nosečnosti je zares izjemno obdobje, na nek način smo že mame, hkrati pa še nismo čisto tam in čakamo. Čakamo na to, kakšen bo prihod dojenčka in ali bo vse v redu z njim. Pripravimo vse potrebno za prihod dojenčka, posteljo, voziček, lupinico za v avto, torbo za v porodnišnico in oblačila za pot domov. Kako pa sebe pripravimo na materinstvo? Ali je sploh potrebna priprava? Kaj pa tista misel, ki se včasih pojavi – a bom sploh zmogla?
-
Izvedela boš veliko pomembnih in koristnih informacij
-
Skozi terapevtsko vodenje se boš čustveno pripravila na prihajajoče izzive
-
Deležna boš edinstvene podpore drugih žensk
Še danes se prijavi in prejela boš brezplačen e-priročnik za 30-dnevni izziv za mentalno zdravje!
Podrobnosti o programu
Kaj program vključuje?
-
Psihoedukacijo o izzivih, s katerimi se soočajo ženske na prehodu v materinstvo. Terapevtsko vodene skupine, ki prispevajo k čustveni in mentalni pripravljenosti na izzive, povezane s spremembami in izzivi materinstva.
-
Povezovanje z drugimi nosečnicami, ki prav tako pričakujejo prvega otroka.
-
Dobila boš tudi osebni dnevnik s prostorom za vodene refleksije in nasveti, ki ti bodo prišli prav na tvoji poti v materinstvo.
Kako bo program potekal
Program je sestavljen iz osmih srečanj. Srečevale se bomo enkrat na teden. Eno srečanje bo trajalo 90 minut. Vsak teden bomo predelale eno temo, ki jo bo predstavila ena od izvajalk , nato boste udeleženke dobile priložnost deliti svoja doživljanja in vprašanja. Prav tako bomo na vsakem srečanju naslovili načine čustvene in mentalne priprave.
Kdaj in kje se bo program izvajal?
Program se bo izvajal v štirih skupinah pod vodstvom treh različnih terapevtk na dveh lokacijah (več tukaj). Enkrat ko se odločiš kateri termin in kraj ti najbolj ustreza se prijaviš za tisto skupino.
Skupina 1 se bo začela srečevati v ponedeljek 3. marca 2025 ob 18.00–19.30 v Ljubljani.
Skupina 2 se bo začela srečevati v sredo 19. marca 2025 ob 18.00–19.30 v Kranju.
Skupina 3 se bo začela srečevati v četrtek 27. marca 2025 ob 17.00-18.30 v Ljubljani.
